最火拥有张钧甯这样的身材才能俘获男神心刘嘉玲李善日冀州尹子维赵彰赫Rra

拥有张钧甯这样的身材，才能俘获男神心~

今个儿彭于晏张钧甯一起上了热搜，并且还艾特了彭于晏，看这架势，疑似公布恋情？

Chloe是看到最后的阿迪达斯的商标易桀齐才反应过来，并不是这样的！不过，一个喜欢健身一个喜欢瑜伽，确实有点配一脸啊~

素颜的阿甯即使未施粉黛，依然气色很好，背部挺拔，Chloe觉得一定是因为经常运动的缘故！

略带碎发的丸子头，完美的手臂和背部线条,身形超好，这个背影杀Chloe给101分！

有些人是纯瘦，穿起衣服来单单薄薄的。而像张钧甯这种小姐姐，人家可是有肌肉的，十分英格玛匀称。

怪不得时尚健康杂志都要找她拍摄~逆天长腿简直吸睛！

小姐姐似乎很喜欢运动装，不过脱下了运动装，换上了礼服也是很好看。紧致的背部和手臂都没有一丝赘肉，颈部线条也很好看，十分养眼。

是不是很羡慕呢？那就快动起起来吧！五组动作告别虎背熊腰。

第一个动作：平板支撑，两腿交替向上抬起。

第二个动作：单手撑地，一腿跪地，另外的许维芝手臂和腿向上抬平。

第三个动作：双手撑地，两腿交替弓步跳起。

第四个动作：俯身躺平，双手放在耳侧，交替向左后方和右后方拉伸。

第五个动作：仰面躺下，一腿屈膝，腰部和腹部绷紧离地，另一条腿垂直向上。

每天三分钟，一定要坚持下去哦！

大家还有什么小秘籍就快在弹幕区告诉Chloe吧！

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